Η οστεοχόνδρωση ονομάζεται παθολογικές διεργασίες στον χόνδρο των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των κοντινών ιστών. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης, αλλά η αυχενική μοίρα είναι πιο επιρρεπής σε οστεοχόνδρωση. Αυτό οφείλεται στα ανατομικά χαρακτηριστικά του σώματος. Οι σπόνδυλοι στο λαιμό είναι μικρότεροι από αυτούς στο στήθος και τις οσφυϊκές περιοχές και είναι πολύ κοντά ο ένας στον άλλο. Επιπλέον, ο λαιμός χαρακτηρίζεται από αυξημένη κινητικότητα και τονίζεται τακτικά όταν κρατάτε το κεφάλι.
Γιατί συμβαίνει η ασθένεια;
Η ανάπτυξη της νόσου σχετίζεται κυρίως με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Δίδονται άλλοι λόγοι:
- Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
- Νωτιαίες ασθένειες;
- υπερβολική συμφόρηση
- λάθος στάση
- δυσμενή κληρονομιά ·
- αυξημένο σωματικό βάρος
- Αυτοάνοσες ασθένειες στις οποίες ο χόνδρος έχει υποστεί βλάβη.
Η κατάσταση του ιστού των οστών και των χόνδρων επηρεάζεται σοβαρά από τη διατροφή. Η ανάπτυξη της παθολογίας διευκολύνεται από μια δίαιτα με έλλειψη ασβεστίου, φωσφόρου, ψευδαργύρου, μαγνησίου, βιταμινών Α και Ε, βιταμίνης D. Η ομάδα υψηλού κινδύνου περιλαμβάνει υπαλλήλους γραφείου, επαγγελματίες αθλητές και άτομα που κάνουν σκληρή σωματική εργασία.
Πώς να αναγνωρίσετε την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
Τα συμπτώματα της νόσου εξαρτώνται από την κλινική περίπτωση και το στάδιο ανάπτυξης. Τα πιο συνηθισμένα σημεία είναι:
- Πόνος που επηρεάζει όχι μόνο το λαιμό και το κεφάλι, αλλά και άλλα μέρη του σώματος.
- Αδυναμία, μειωμένη ευαισθησία των χεριών, μούδιασμα του προσώπου
- μια κρίση στο λαιμό όταν πρέπει να γυρίσετε το κεφάλι σας.
- Ζάλη, αδυναμία, σκουραίωση των ματιών από τσαλακωμένα αιμοφόρα αγγεία.
- Επιδείνωση της όρασης και της ακοής.
Ο πόνος στην οστεοχόνδρωση των αυχενικών σπονδύλων ενοχλεί σχεδόν όλους τους ασθενείς. Στην παθολογία, τα αγγεία, οι δέσμες των νευρικών απολήξεων τσιμπήθηκαν στην περιοχή του λαιμούΣυνήθως ο πόνος γίνεται αισθητός περισσότερο στην περιοχή του κεφαλιού, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στους ώμους και εκπέμπεται στην ωμοπλάτη και στο στήθος.
Στο πλαίσιο της νόσου, μπορεί να διαταραχθεί ο ρυθμός της καρδιάς. Υπάρχουν αρκετές αρτηρίες στην περιοχή του λαιμού που είναι υπεύθυνες για την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία τσιμπήσουν, ο ασθενής έχει προβλήματα όπως μειωμένο συντονισμό κινήσεων, αρρυθμία και ισχαιμική καρδιακή νόσο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η απόφραξη της ροής του αίματος οδηγεί σε εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.
Στάδια της νόσου
Η εξέλιξη της νόσου χωρίζεται σε τέσσερις φάσεις:
- Στα αρχικά στάδια, ο ιστός των οστών και των χόνδρων μόλις αρχίζει να διαλύεται. Η παθολογία εκδηλώνεται με ήπιο πόνο και κόπωση, την οποία οι ασθενείς συνδέουν με το άγχος.
- Στο δεύτερο στάδιο, υπάρχει μια μείωση του δίσκου, η εμφάνιση ρωγμών. Ο πόνος αυξάνεται, μπορεί να υπάρχει μούδιασμα του προσώπου και μειωμένη ευαισθησία των άκρων.
- Στο τρίτο στάδιο, οι μεσοσπονδύλιες κήλες αρχίζουν να σχηματίζονται. Η διαδικασία επηρεάζει τους μύες και τα αιμοφόρα αγγεία. Εκτός από τον πόνο, ο ασθενής αισθάνεται ζάλη.
- Στο τελικό στάδιο, εμφανίζεται η ανάπτυξη του οστικού ιστού, οι νευρικές απολήξεις γίνονται πιασμένες. Η ασθένεια εκδηλώνεται σε έντονα συμπτώματα: πόνος, ζάλη, μούδιασμα. Πολλοί ασθενείς έχουν μειωμένη κινητική δραστηριότητα.
διάγνωση
Εάν υποψιάζεστε οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν νευρολόγο και να υποβληθεί σε διάγνωση. Η δουλειά τους είναι να αξιολογήσουν την κατάσταση των ιστών των οστών και των χόνδρων. Προηγουμένως, οι ακτίνες Χ χρησιμοποιήθηκαν για τη διάγνωση ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Τώρα προτιμώνται πιο προηγμένες ερευνητικές μέθοδοι:
- Η αξονική τομογραφία;
- Μαγνητική τομογραφία
- Διπλή σάρωση των αγγείων της αυχενικής μοίρας.
Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός συνταγογραφεί μια ολοκληρωμένη διάγνωση. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την παρουσία και τη θέση των κήλων, την ταχύτητα της ροής του αίματος και την παρουσία εμποδίων στην κανονική ροή του αίματος.
θεραπευτική αγωγή
Ένας ασθενής που έχει διαγνωστεί με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να επανεξετάσει τον τρόπο ζωής του, να διατηρήσει τακτική σωματική δραστηριότητα και να φάει σωστά. Για τη βελτίωση της κατάστασης, συνιστάται να κοιμάστε σε ένα ορθοπεδικό στρώμα και ένα άνετο μαξιλάρι για την ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης.
φαρμακευτική αγωγή
Στην αυχενική οστεοχόνδρωση, στον ασθενή παρουσιάζονται φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζουν τον πόνο. Ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα για αγγειοδιαστολή, μυοχαλαρωτικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο, χονδροπροστατευτικά - μέσα αποκατάστασης ιστού χόνδρου. Για να επιβραδύνει τη διάσπαση του οστικού ιστού, το σώμα χρειάζεται βιταμίνες Β, ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο και νιασίνη.
φυσικοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία είναι η κύρια μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας. Οι ειδικοί εφαρμόζουν πολλές διαδικασίες, η αποστολή των οποίων είναι η βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς των οστών και των χόνδρων, στην ανακούφιση του πόνου, στην ανακούφιση των σπασμών και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Εδώ είναι οι βασικές τεχνικές:
- Θεραπεία κρουστικών κυμάτων. . . Τα ηχητικά κύματα χαμηλής συχνότητας επηρεάζουν τον ιστό του χόνδρου της αυχενικής μοίρας. Βοηθούν στην αποκατάσταση του ιστού, επιβραδύνουν το σχηματισμό οστεοφυτών - ανάπτυξη στα οστά που συμπιέζουν τα νευρικά άκρα και τα αιμοφόρα αγγεία. Η πηγή των κυμάτων χαμηλής συχνότητας είναι μια ειδική συσκευή, οπότε η πορεία SWT μπορεί να ληφθεί μόνο σε ιατρικό ίδρυμα.
- μασάζ. . . Αυτή είναι η πιο κοινή συντηρητική θεραπεία για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας. Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών. Η τεχνική του θεραπευτικού μασάζ επιλέγεται ανάλογα με το στάδιο της νόσου και την κλινική εικόνα. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική κατάσταση καθώς ένα μη επαγγελματικό μασάζ μπορεί να βλάψει τον ασθενή και να επηρεάσει την ευημερία του. Αξίζει να σταματήσετε το μασάζ με αγγειακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση. Κατά την έξαρση, το μασάζ πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ευαίσθητο. Επιτρέπεται το χαϊδεύοντας, το τρίψιμο, δηλαδή η επίδραση στα ανώτερα στρώματα του ιστού.
- Θεραπευτική γυμναστική (κινητική θεραπεία). . . Η γυμναστική βοηθά στην ενίσχυση των μυών και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για ασθενείς με οστεοχόνδρωση. Η γυμναστική μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο στο γραφείο ενός ιατρικού ιδρύματος, αλλά και στο σπίτι. Κατά κανόνα, η θεραπεία άσκησης είναι πιο αποτελεσματική κατά τη διάρκεια της ύφεσης, όταν ο ασθενής δεν έχει έντονο πόνο. Οι ασκήσεις ευεξίας πρέπει να συνδυάζονται με περιπάτους και διαδικασίες νερού.
- βελονισμός. . . Αυτή είναι μια βοηθητική μέθοδος θεραπείας της οστεοχόνδρωσης, με βάση τη δράση ειδικών βελόνων σε βιολογικά ενεργά σημεία. Αυτό ενεργοποιεί το μεταβολισμό, το σύνδρομο πόνου μειώνεται.
- Κινησιοθεραπεία. . . Αυτή είναι μια τεχνική υλικού που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης και αποκατάστασης μετά από τραυματισμούς. Χάρη στις ασκήσεις, η σπονδυλική στήλη ανακουφίζεται, η κινητικότητά της βελτιώνεται και η κυκλοφορία του αίματος αποκαθίσταται. Τα μαθήματα κινησιοθεραπείας διεξάγονται υπό την καθοδήγηση εκπαιδευτή. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι και συσκευές για την εκτέλεση ασκήσεων, οπότε επιλέγεται ένα κατάλληλο σύνολο ασκήσεων για κάθε ασθενή.
- Θεραπεία με λέιζερ. . . Η ακτινοβολία λέιζερ έχει θετική επίδραση και η ευεξία του ασθενούς βελτιώνεται. Η διαδικασία μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο και έχει θετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες.
- Ηλεκτροθεραπεία. . . Οι ειδικοί χρησιμοποιούν συσκευές που είναι πηγή γαλβανικού, παλμικού εναλλασσόμενου ρεύματος. Ο σκοπός της διαδικασίας είναι να ανακουφίσει τον πόνο, να ανακουφίσει τις κράμπες και να τονώσει.
- Διαδικασία νερού. . . Το νερό είναι το καλύτερο φάρμακο για την οστεοχόνδρωση. Στους ασθενείς με αυτήν την ασθένεια παρουσιάζονται θεραπευτικά λουτρά, κολύμπι και υποβρύχιο μασάζ. Πολύ χρήσιμο για την πρόληψη και τη θεραπεία της παθολογίας είναι μια τακτική επίσκεψη στην πισίνα.
Χειρουργική επέμβαση για οστεοχόνδρωση
Η χειρουργική επέμβαση της σπονδυλικής στήλης για οστεοχόνδρωση ενδείκνυται σε ασθενείς με προχωρημένο στάδιο της νόσου που δεν μπορούν να επιτύχουν ύφεση χρησιμοποιώντας συντηρητικές μεθόδους. Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται για την αφαίρεση δίσκων με κήλη και των προσβεβλημένων δίσκων. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται επίσης για την αύξηση της διαμέτρου του νωτιαίου σωλήνα και την αφαίρεση του σπονδυλικού τόξου. Στόχος του είναι να απαλλαγούμε από τη συμπίεση στα νεύρα και τον νωτιαίο μυελό, η οποία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία.
Όλοι οι χειρισμοί πραγματοποιούνται υπό αναισθησία με χρήση ακτινογραφίας και μικροχειρουργικού ελέγχου.
Η μέθοδος δισκεκτομής λέιζερ χρησιμοποιείται για την προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική τεχνική που σας επιτρέπει να εξατμίζετε τον πυρήνα του πολτού του δίσκου με μια δέσμη λέιζερ, εξαλείφοντας έτσι τη συμπίεση.
Διατροφή για οστεοχόνδρωση
Η ακατάλληλη διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης εκφυλιστικών-δυστροφικών παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος, που περιλαμβάνουν οστεοχόνδρωση. Προκειμένου να επιβραδύνει τις παθολογικές διεργασίες στα οστά και τους χόνδρους, στο σώμα πρέπει να παρέχεται επαρκής ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει:
- Γαλακτοκομικά προϊόντα - μια πηγή ασβεστίου.
- φρέσκα λαχανικά και βότανα
- Όσπρια, ξηροί καρποί, σπόροι - μια πηγή πρωτεΐνης, μαγνησίου, βιταμινών Β.
- Δημητριακά, ψημένα προϊόντα με πρόσθετα προϊόντα ολικής αλέσεως.
- άπαχο κρέας;
- Ψάρια και θαλασσινά;
- Ελιά και άλλα φυτικά έλαια ·
- Ζελέ, ζελέ κρέας, ζελατινά πιάτα.
Δεν υπάρχουν αυστηροί διατροφικοί περιορισμοί, αλλά υπάρχουν τρόφιμα που είναι ανεπιθύμητα να καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες. Πρώτα απ 'όλα, είναι το ισχυρό τσάι και ο καφές που επηρεάζουν την απορρόφηση του ασβεστίου και των βιταμινών. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι δεν είναι επίσης χρήσιμα.